随着人们生活水平的提高，老年人的养生问题越来越受到人们的关注。那么，老年人养生应该关注哪些指标呢？
一、血压
随着年龄的增长，老年人的心血管系统功能逐渐衰退，容易出现高血压等问题。因此，老年人应该定期测量血压，及早发现问题并进行治疗。
二、血糖
老年人的代谢功能逐渐减弱，血糖水平容易出现波动。因此，老年人应该注意饮食健康，定期检查血糖，防止糖尿病等疾病的发生。
三、骨密度
老年人的骨骼逐渐变得脆弱，容易出现骨质疏松等问题。因此，老年人应该经常进行骨密度检查，及时进行干预治疗。
四、心率
老年人的心率常常比年轻人低，且不规律。因此，老年人应该定期测量心率，注意心血管健康。
五、肺功能
老年人的肺功能逐渐减弱，容易出现呼吸困难等症状。因此，老年人应该注意呼吸健康，多进行户外活动，增强肺功能。
六、肝功能
老年人的肝功能容易受到外界环境的影响，容易导致肝脏疾病。因此，老年人应该注意饮食健康，避免过度饮酒等行为。
七、血脂
老年人血脂容易升高，容易导致心血管疾病。因此，老年人应该注意饮食健康，定期检查血脂，防止疾病的发生。
老年人的养生应该关注血压、血糖、骨密度、心率、肺功能、肝功能以及血脂等指标。老年人应该注重自身健康，积极参与到养生活动中，过上健康、幸福的晚年生活。
