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亲们看过来,阜宁籍全运会冠军是这样炼成的......

作者: 来源: 日期:2017-9-4 23:25:02 人气:7069 加入收藏 评论:0 标签:阜宁全运会冠军 掌敏洁

  8月22日晚,在天津奥林匹克中心游泳跳水馆进行的全运会跳水女子双人十米台决赛结束争夺,我县三灶镇掌李村13岁的掌敏洁与同龄的北京选手张家齐配对,力压奥运冠军组合任茜/司雅杰,凭借总成绩356.58分获得冠军。此后,掌敏洁又在25日举行的女子10米跳台决赛中以396.15分夺得银牌。至此,掌敏洁已收获一金一银。

  机缘巧合练习跳水

  今年13岁的掌敏洁,尚不够参加国际大赛的年龄,但在本次全运会上她展现了强大的实力,联手搭档击败奥运会、世锦赛金牌组合,爆出冷门。收获了自己的一枚全运会金牌,在掌敏洁看来,这真的有点像做梦一样。自接触跳水的那一天起,掌敏洁从来没成为过旁人眼中的“天之骄子”。从年幼时臃肿的身材,到稍年长些时略有些粗糙的技术,在她的身上,人们似乎总能找到不看好的理由。只不过,“巧合”的是,掌敏洁总能用行动回击质疑。

  掌敏洁是我县三灶镇掌李村人,父母都在上海打工,小敏洁3岁的时候就被父母带到上海,就读于卢湾区少体校幼儿园。“女儿学习跳水很偶然。”掌敏洁的父亲掌前程告诉记者,他在上海体育职业学院做汽车修理工,女儿六岁的时候,他利用在体院打工这个“独天得厚”的条件,送她到学校游泳队学习游泳。

  刚学游泳,小敏洁害怕得浑身哆嗦,进入泳池后立即沉入水底,还动不动就呛水。但她没有泄气,经过一遍又一遍的反复练习,成功地克服了内心对水的恐惧。在教练的帮助下,很快就掌握了游泳的技巧。“当时教练发现,小敏洁腿脚有力,走路有劲,学跳水更合适,在征求我们意见后就改学跳水了。”掌前程表示,当时还担心她需要很久才能够适应过来,没想到很快就喜欢上跳水了。

  勤学苦练稳步提升

  上海跳水队副领队史美琴评价掌敏洁时认为她“胆子很大,也能吃苦”。 “那个时候,几乎没有人看好掌敏洁的未来,但她在学习过程中表现出的某种特质却令人难忘。”史美琴回忆,“五、六岁的小孩子学习跳水都会害怕,但掌敏洁胆子却很大,不管什么动作都敢往下跳”,根据史美琴的回忆,那时的掌敏洁虽然对动作掌握得一般,但也展现出了力量足这样的优点。

  

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  在跳水这件事情上,掌敏洁的成长一度有些慢,不少教练都觉得,这个姑娘的技术略有些糙,但其勤奋、刻苦的个性却也打动了不少人。 “我记得敏洁当时是60斤,超过同龄的体重10斤。”为了减体重,掌敏洁每天要跑足球场30圈,一万米以上。“一般早上6点起来,先绕足球场跑10圈,然后进力量房训练,中午、晚上还要绕足球场10圈。”史美琴说这么大的运动量,对成年人来说都非常吃力,掌敏洁硬是撑了下来,一直坚持了大半年,但她从来没叫苦叫累过。

  功夫不负有心人。2014年,小敏洁参加上海第一届青运会跳水比赛,她一鸣惊人,和队友一起获得团体第三名,随后入选上海跳水队。整整2年,几乎每一个清晨,掌敏洁都从家里出发去跳水馆训练。夏天暑热,冬天寒冷,从泳池出来,每天练习3个小时雷打不动。通过刻苦训练,她慢慢在队里站稳脚跟,跳水天赋逐步展现。2016年,里约奥运会后,吴敏霞的跳水传奇正式落幕。2016年11月,在上海队的推荐下,掌敏洁进入国家队训练。这是段颇为坎坷的经历,三个月的试训期后,掌敏洁的水平依然没能达到教练的要求,但她却始终保持着进步的趋势。

  


  中国游泳队教练聂玉弟评价,她最可贵的地方在于,不仅能把这些考验都坚持下来,还能从中感受到快乐。她的乐观、刻苦与勤奋让人印象深刻。就这样三个月、又三个月、再三个月,尚未进入上海跳水队一队的掌敏洁已在国家队里待了一年多,而她的进步每个人都看在眼里。“掌敏洁是那种很吃得起苦的姑娘,在国家队的时候,她每晚都要单独被留下加练,一练就练到晚上8点,回到宿舍就已经快9点了。”

  全运会摘得一金一银

  第十三届全运会女子双人10米跳台决赛于8月22日晚间在天津奥林匹克中心游泳跳水馆举行。全运会女双10米台采用预赛和决赛的比赛方式,预赛前12名进入决赛。由于本届全运会取消了金牌榜,允许“跨省配对”,国家队队员便都选择与自己的老队友搭档,这其中就包括奥运会、世锦赛金牌组合司雅杰(陕西)/任茜(四川),而北京队张家齐和掌敏洁配对。在预赛中,张家齐/掌敏洁、司雅杰/任茜就分列一、二位。进入决赛,张家齐/掌敏洁上来的发挥就压倒世界冠军配对,她们在201B(向后翻腾半周屈体)、301B(反身翻腾半周屈体)和107B(向前翻腾三周半屈体)上连续跳出单轮最高成绩,而司雅杰/任茜组合的发挥就显得慢热很多,第一轮仅列第四,随后开始慢慢回升,前三轮过后,张家齐/掌敏洁以190.50分排名第一。司雅杰/任茜在决赛中发挥也相当出色,在第四个动作407C(向内翻腾三周半抱膝)的争夺上,司雅杰/任茜甚至以83.52分压过张家齐/掌敏洁的79.68分,两队差距也缩小到10分之内。但最后一个动作之后,张家齐/掌敏洁比出全场最高的86.40分,司雅杰/任茜再次得到83.52分。最后,张家齐/掌敏洁以356.58分获得女子双人十米台冠军。三天之后,在8月25日举行的全运会女子10米跳台决赛,张家齐和掌敏洁这对“黄金搭档”再次一鸣惊人,分别获得金牌和银牌。

  

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  每个冠军背后,无一不是勤劳艰辛的汗水。在掌敏洁看来,同步性与起跳节奏的不足是她们最大的短板,训练场上千百次的重复则是战胜困难唯一的捷径。“训练的时候,我们的同步性有一定问题,但这次比赛比训练好很多。备战时,我们非常注重调整同步性,从不争执谁对谁错,大家随时改正就好。”此外,我们另一大弱点则是起跳节奏方面,备战的时候我们就坚持多模仿,多练习摆臂和起跳。虽然获冠,13岁的掌敏洁谦虚地表示,自己与包括任茜在内的国家队主力队员们仍有差距。“任茜的技术还是比我成熟,比我稳定,未来我还是要向姐姐们学习,有很多需要提高的地方。

  有天赋不刻苦,天赋也会荒废。在这世上有着太多天才们挥霍天赋的遗憾经历,更有着无数天道酬勤的励志故事。成功总给有准备的人。刻苦训练,持之以恒,人生的首度全运之旅就能以这样的成绩开篇,我们又有什么理由怀疑,掌敏洁不能在未来创造出更多属于自己的诗篇呢?


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